কিডনি ভালো রাখতে যা মানা প্রয়োজন

কিডনি রোগকে নীরব ঘাতক বলা হয়। এর অন্যতম কারণ হলো কিডনি আক্রান্ত হয়ে ব্যাপক ক্ষতি হওয়ার পর অনেকে তা টের পান। ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের কারণে কিডনি রোগের ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের তাই প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিতে হবে। কিডনি সুস্থ রাখতে যে নিয়মগুলো মেনে চলবেন: • অতিরিক্ত লবণ খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। • চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া বাতের ব্যথার বড়ি খাবেন না। • চিকিৎসকের... বিস্তারিত

source http://www.prothomalo.com/life-style/article/1664312/%E0%A6%95%E0%A6%BF%E0%A6%A1%E0%A6%A8%E0%A6%BF-%E0%A6%AD%E0%A6%BE%E0%A6%B2%E0%A7%8B-%E0%A6%B0%E0%A6%BE%E0%A6%96%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%AF%E0%A6%BE-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%BE-%E0%A6%AA%E0%A7%8D%E0%A6%B0%E0%A7%9F%E0%A7%8B%E0%A6%9C%E0%A6%A8