লকডাউনে মানসিক সংকট জমতে দেবেন না

লকডাউনের ফলে মানসিক সংকট তৈরি হচ্ছে। একই সঙ্গে চারদিকে খারাপ খবর শোনা যাচ্ছে। ভবিষ্যৎ কী হবে, সে নিয়েও দুশ্চিন্তা। একটি মানুষ দিনের পর দিন অন্তরীণ থাকাটা মোটেও স্বাস্থ্যকর নয়, শারীরিক-মানসিক কোনো দিক দিয়েই নয়। এর মধ্যে আছে অর্থনৈতিক সংকট, আছে নিজের বা আপনজনের অসুস্থতা। এসব দুশ্চিন্তা, বেদনা, মানুষের মনকে অসুস্থ করে তুলতেই পারে। অন্যদিকে, শরীর ও মন সুস্থ না রাখলে এই রোগটি, কোভিড-১৯ কে প্রতিরোধ... বিস্তারিত

source http://www.prothomalo.com/opinion/article/1655449/%E0%A6%B2%E0%A6%95%E0%A6%A1%E0%A6%BE%E0%A6%89%E0%A6%A8%E0%A7%87-%E0%A6%AE%E0%A6%BE%E0%A6%A8%E0%A6%B8%E0%A6%BF%E0%A6%95-%E0%A6%B8%E0%A6%82%E0%A6%95%E0%A6%9F-%E0%A6%9C%E0%A6%AE%E0%A6%A4%E0%A7%87-%E0%A6%A6%E0%A7%87%E0%A6%AC%E0%A7%87%E0%A6%A8-%E0%A6%A8%E0%A6%BE